心を整える。

長谷部はせべ まこと

  • 発行年
    2014
  • 出版社
    幻冬舎
  • NDC
    783

サッカーの名選手に学ぶ,心と体の調整術。

紹介文

 サッカーの名選手,長谷部誠が実践じっせんする心の整え方を体験とともに分かりやすく解説する。

本文より

 ぼくにとっての「心」は,車で言うところの「エンジン」であり,ピアノで言うところの「げん」であり,テニスで言うところの「ガット」なのです。
(12ページより)

  • テーマ・ジャンル
  • 随筆・エッセイ・日記 スポーツ 人生・生き方
  • 教科書
  • 国語 1年 285ページ

あしたね仕事人のおすすめ

  • 整氷作業員田井智晴

    普段,本を読むタイプではありませんが,スポーツをしてきた者として,長谷部選手の本は非常に読みやすかったです。この本と出会って,心の状態を整えることの大切さを学びました。スポーツだけではなく,仕事や勉強のパフォーマンスを上げたい方におススメです!